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Esportes

Além das mais de 20 praias diferentes, Búzios oferece inumeráveis opções de esportes e lazer: passeios de barco, mergulho, pesca, caminhadas ecológicas e o surfe são algumas das alternativas.

Náuticos

Náuticos (Mergulho, snorkel, windsurf, surfe, kite-surfe, wakeboard e banana-boat, natação, yacht). Aqui se realizam várias competências internacionais e nacionais de esportes náuticos e de vela, como windsurf, wake board, kitesurf, entre outros. Ferradura e Manguinhos são as praias escolhidas para praticar este tipo de esporte. Considerada um dos melhores lugares do mundo para esportes aquáticos, Búzios conta com escolas e clubes onde se organizam cursos regulares para meninos, adultos e onde se pode alugar equipamento. Além disso, conta com um Iate Clube na praia dos Ossos.

Consagrada como uma melhores cidades latinas para prática de esportes dependentes do vento. Competições nacionais e internacionais são freqüentes nas águas da cidade. Windsurf, Laser, Hobbie Cat, Wake Board ou Kitesurf podem ser praticados nas praias Ferradura, Raça e Manguinhos. Na praia de Geribá as pessoas que praticam windsurf têm, além de ventos fortes, muitas ondas para manobras radicais. Búzios conta com Iate Clube, na praia dos Ossos. Não será difícil encontrar os campeões olímpicos, Lars e Torben Grael por aqui.
Existem escolas e clubes com cursos regulares para meninos e adultos, e aluguel de equipamentos.

Na praia de Manguinhos funciona a Escolinha de Toninho, o gaúcho Antônio Cláudio Zucchelli do Souza, 44 anos, que aos 22 começou a windsurfar o vento "sulzão" do Rio Guaíba, em Porto Alegre, junto com a gaúcha Cynthia Coelho Belo com quem casou, teve a sua filha Bárbara e fez com que ela também fosse navegante.

Natação
Para todas as idades. Aulas para meninos especiais.
Mergulho
É uma das atividades que mais se destaca em Búzios e a cidade é reconhecida por ela, já que permite conhecer sua incrível e rica vida marinha e sua colorida vegetação. Terá a possibilidade de mergulhar em um mar quente e cristalino, ver paisagens únicas, que não poderá acreditar que existam. As correntes do sul do continente trazem grandes peixes como anchovas, raias-manta gigantes, corais, barracudas, tartarugas.
Pode-se optar entre fazer snorkel, mergulhar com cilindros (excursão mais longa) ou sair em barco.
O primeiro, é mergulho livre, as máscaras e snorkel podem se alugar na praia. João Fernandes, João Fernandinho, Azeda, Azedinha e Tartaruga são as praias escolhidas para isto.
A segunda opção é mergulho autônomo, realizado pelo geral na Ilha da Âncora, a 6 milhas da costa de Búzios. A visibilidade está entre os 12 m e 25 m no verão. Outras ilhas que podem se mencionar são as Gravatás, Filhote, Ilha Feia e praia de João Fernandinho.
A terceira, oferece saídas de barco a diferentes ilhas, inclusive em dias de chuva já que estas não se vêem afetadas. Além disso, em média, mais de 250 dias com sol em Búzios, por isso a chuva é um tema menor.
Mergulho
Uma das atividades que mais impressiona a quem vem a Búzios.
O mergulho é muito praticado em Búzios, pois sua costa é rica em vida marinha. As correntes oceânicas que vêm do sul do continente trazem ricos nutrientes que atraem grandes peixes como badejos, anchovas e raias-manta gigantes. Corais, barracudas e até tartarugas verdes também podem ser vistos. O mar cristalino é calmo e em harmoniza com a vegetação bem preservada, fazendo um convite tanto para iniciantes quanto para veteranos.
Snorkel - mergulho livre com máscara pode ser praticado em costas e praias de João Fernandes e João Fernandinho, Azeda, Azedinha e Tartaruga.
É possível alugar máscaras ou snorkel nessas praias.
Autônomo - mergulho com cilindros é normalmente realizado na Ilha da Âncora, com visibilidade média de 12 metros podendo chegar a 25 metros no verão. Está localizada a 6 milhas da costa de Búzios. O percurso leva aproximadamente 40 minutos. Outras alternativas são as ilhas Gravatás, Filhote, Ilha Feia e praia de João Fernandinho.
Pode-se sair com barco, mesmo em tempo chuvoso, como as ilhas são oceânicas, não sofrem influência do mau tempo. O clima de Búzios também coopera bastante pois em média são mais de 250 dias de sol durante o ano.

As operadoras realizam cursos básicos, avançado e noturno, também oferecem Batismos, mergulho com orientações para principiantes. A disposição equipamentos para aluguel.

Surfe
O surfe é outro esporte muito popular. Geribá é o principal ponto de encontro dos surfistas, gente linda, diversão, e onde se realizam os torneios e campeonatos de surfe. Há, além disso, professores para meninos e adultos.
Outras praias mas sem tantas ondas nem tão populares são Caravelas, Brava e Tucuns.

Kite-surfe
É um esporte jovem, novo em Búzios e se adaptou perfeitamente às condições da península. Os ventos fortes e constantes durante todo o ano fazem com que esta cidade seja a mais procurada por kite surfers.
Búzios Kite School: localizada na rodovia José Bento Ribeiro Dantas, em Praia Rasa. Ao ser uma praia com pouco movimento e águas calmas o instrutor pode estar atento e orientando ao aluno constantemente. A escola recebe alunos do mundo inteiro, as aulas são ministradas em português e inglês.
A escola oferece: barco para resgate, aluguel e venda de equipamentos, compressor de ar para inflar os kites, ducha depois das sessões de kite e local para guardar a embarcação. Além disso, equipamento de segurança que conta com capacetes, coletes salva-vidas, botas de borracha, roupas de neoprene e bote para resgate. Possui equipamentos modernos e novos, com kites de tamanhos variados, entre 2 m a 16 m.
Os campeonatos de surfe em Búzios sempre ocorrem na praia de Geribá. Além de ondas, em suas areias desfilam corpos saudáveis e bronzeados. Tem professores de surfe para adultos e meninos e dispõem de pranchas para aluguel. Geribá talvez seja o ponto de encontro, para quem quiser se mostrar, mas em Búzios é possível encontrar picos como Tucuns (sempre um bom fundo), Brava (rápidas esquerdas), cais de Rasa (uma atrás de outra várias esquerdas, é só escolher, depende das boas condições), José Gonçalves (direitas alucinantes e às vezes até esquerdas também) e Laje de Rasa (ondas perfeitas e longas, "secret point", é raro o pico e exige disposição na remada ou aluguel de um barco).
Com ondas sempre pequenas, muito poucas pessoas na areia e um fundo raso, a praia recebe o vento nordeste e leste (side on shore) e permite que o instrutor esteja sempre presente orientando e acompanhando de perto o aluno durante seu curso.

Wakeboard e banana-boat
Duas das atividades mais populares para divertir-se em família ou com amigos. Os mais meninos são amantes da banana-boat, está na maioria das praias. Para o wake-board é oferecido aluguel de lancha e equipamento necesario.
Day Off de Búzios é o serviço encarregado destas atividades e do aluguel do equipamento para realizá-las. Localizado na Praia Ferradura, Canto esquerdo.
E-mail: claudioh@dayoff-Búzios.com.br
Site: www.dayoff-Búzios.com.br

Presente nas praias mais conhecidas, o wakeboard e a banana fazem a festa dos amantes dos esportes ou das crianças.
Os passeios de banana-boat são um clássico que pode ser encontrado na grande maioria das praias, e pode ser curtido em família. Assim como a banana-boat é possível também alugar uma lancha e equipamentos para a prática de wakeboard, abaixo as informações de uma locadora para esses equipamentos e para aluguel de lancha.  
Serviço: Day Off de Búzios
Endereço: Praia da Ferradura, Canto esquerdo, Búzios
TEL: 0xx22 99089314 o 0xx21 98112309
E-mail: claudioh@dayoff-Búzios.com.br
Site: www.dayoff-Búzios.com.br


Trekking & mountain-bike

Uma cidade selvagem, de extensa e peculiar vegetação, pode-se percorrer em bicicleta, caminhando ou de cavalo.
Há infinidade de caminhos para fazer as excursões, nas quais se pode apreciar a fundo e estar em contato direto com a natureza e tudo o que ela nos oferece. 

As excursões podem se fazer por conta própria ou contratar um guia. Uma experiência única e caminhos que desembocam nos lugares menos pensados, maravilhosos e alucinantes, entre as montanhas, lacunas e o oceano.

Para os amantes do Mountain Bike em Búzios existem inumeráveis caminhos naturais em lugares de vegetação fechada de mata atlântica podendo encontrar-se com orquídeas, bromélias, coloridas borboletas, lindos passarinhos e até com macacos micos Leão Dourado, na beira de lacunas ou mesmo do oceano. Existem passeios guiados com aluguel particular de bicicletas.
Existem também passeios guiados de cavalo, ou aluguel dos mesmos para os que querem curtir a natureza em todos os sentidos, sem a agitação da pedalada e sem o ruído de motores.

A cidade é dividida por caminhos naturais que levam aos lugares mais inóspitos, explorando suas montanhas e costas e proporcionando vistas alucinantes que dão a verdadeira noção dá península.

Buzios Golf Club

Clube de Golfe Profissional, campo de 18 buracos, onde se realizam vários torneios durante o ano. Além disso, não tem que carregar com seu equipamento já que o clube oferece aluguel do mesmo. Para reservar o campo se deve deixar um sinal de 50% com 15 dias de antecipação.

TEL 0xx 22 2629.1448 Márcio, 2629.1240 Edmilson, 2629.1338 Maurício.
Búzios tem um ótimo campo de golfe com 18 buracos para agradar qualquer turista.

Existe na cidade o clube de golfe Profissional, onde são realizados durante o ano diversos torneios. O clube oferece também aluguel de equipamento.

Dados Técnicos
Campo com 18 buracos
Par 72
05 Tees diferentes para cada buraco
Driving range completo com mais de 10.000 m²
Putting green com 18 buracos
65 bancas pelo campo e 08 lagos
Projeto do campo de Pete & Perry Dye

Pesca

A pesca foi e é hoje, embora em menor magnitude, a base da economia em Búzios. É uma das atividades mais populares e mais praticadas.

A cidade é ideal para pescar, já que não só oferece espetaculares paisagens, costas, ilhas mas também uma rica diversidade de espécies em generosas quantidades, entre as possíveis presas se encontram a anchova, o pargo, peixe-espada, bonito, sardinha e outras inúmeras variedades. Podem-se conseguir e alugar os equipamentos necessários, além de botes e barcos.

Para aventureiros, não descartem a possibilidade de alugar um barco e entrar na região, descobrindo magníficos lugares e pescar junto aos nativos do lugar.

Ginásios e personal trainers

Treinamento nas férias
Ideal para quem se preocupa por levar uma vida sã e em forma:
GINÁSIOS & PROFISSIONAIS
Academia do Bosque
Localizada em Estrada José Bento R. Dantas, 1315. - Manguinhos
Oferece: Elongação / Body pump / Ginástica localizada / Musculação / Spinning / Step
Aberto de segundas-feiras a sextas-feiras, de 07:00 a 22:00 e sábados de 07:00 a 14:00

TEL: 2623-0594
Loreley
Hidroginástica e Natação (piscina aclimatada) en Parque das Acacias, Rua 10, casa 12 – Manguinhos
Tel: (22) 2623-1109
PERSONAL TRAINER – Marcya Pires
Trabalho de ginástica localizada, hidroginástica e musculação.
TEL: (22) 9267-9492

Clínica de Tênis
TEL: (22) 9225-1428

FISIOTERAPIA
Dra Milena Maia - (22) 2623-4073
Dra. Marisa F. Paiva - (22) 2623-2020
Búzios é a cidade indicada para quem procura cuidar seu corpo, relaxar, carregar-se de onda positivas, meditar e manter-se em forma.
Suas praias e cantos escondidos propiciam a meditação e relaxação, além de poder fazer exercício correndo pela praia em companhia da maravilhosa paisagem.
Também encontramos luxuosos Spas que oferecem terapias alternativas, apartamentos confortáveis e bem decorados. Tudo especialmente desenhado para seu cuidado e serviço.

Academia do Bosque
Elongação / Body pump / Ginástica localizada / Musculação / Spinning / Step
Segundas-feiras a sextas-feiras, de 07:00 a 22:00 e sábados de 07:00 a 14:00
Estrada José Bento R. Dantas, 1315. - Manguinhos
TEL: 2623-0594
Hidroginástica / Natação
Loreley

Parque das Acacias, Rua 10, casa 12 - Manguinhos. (Atrás da escola Nicomedes)
TEL: (22) 2623-1109
Obs.: Piscina aclimatada.
PERSONAL TRAINER
Marcya Pires
Ginástica localizada / Hidroginástica / Musculação
TEL: (22) 9267-9492
Clínica de Tênis
Tênis
TEL: (22) 9225-1428

Cura Prânica:
A Cura Prânica (pranic healing) é uma técnica que consiste na exploração do corpo energético (como diagnóstico). Na remoção de energia onde haja excessos e na carga onde haja deficiência. A partir da Cura Prânica Básica se desenvolvem a Cura Prànica Avançada, a Cura Prânica (pranic healing) à Distância, a Cura Prânica (pranic healing) com Cristais, a Auto Defesa Psíquica e Técnicas de Prosperidade. É um método rápido e eficiente para tratar anomalias físicas, psicológicas, emocionais e espirituais. A cura Prânica (pranic healing) é uma antiga ciência e arte que foi sistematizada pelo Professor Choa Kok Sui, nascido na China e radicado nas Filipinas. Foi introduzida no Brasil em 1992. Veja os Cursos a ser ministrados em Búzios onde serão outorgados certificados do Institute of Inner Studies (Manila-Filipinas), assinados pelo Professor Choa Kok Sui e por Mónica Abad (Licenciada como instrutora de Cura Prânica (pranic healing) Básica).

Cura Prânica à distância:
O mecanismo da cura Prânica (pranic healing) a distância é semelhante ao do telefone. O praticante e o paciente estão ligados, porque seus corpos etéreos fazem parte do corpo etéreo da terra. Quando o praticante foca sua atenção no paciente, pode remover a matéria etérea doente e pode projetar prana (energia vital) ao paciente, uma vez que "a energia segue o pensamento". A cura prânica (pranic healing) a distância é semelhante a cura prânica (pranic healing) realizada perto do paciente. A única diferença é que na cura prânica (pranic healing) a distância, a faculdade psíquica do praticante da cura tem que ser desenvolvida ou aprofundada ainda mas através da prática, para que haja uma maior precisão. Florais de Bach:
Os florais de Bach trabalham removendo cadastros emocionais antigos e negativos, impondo cadastros novos e positivos. Os florais devem ser preparados na hora e, se possível, energizados com cura Prânica

Búzios possui acolhedores SPAs, com quartos confortáveis, decorados com bom gosto para quem tem o privilégio de poder desfrutar deste pequeno paraíso.

Vôo livre

Um esporte que se torna cada vez mais popular. Na cidade existe também uma rampa para lançamento de asa-delta ou parapente no morro das Emerências, o mais alto de Búzios, localizado entre as praias de Tucuns e Zé Gonçalves, contando umas das vistas mais bonitas do balneario. A rampa natural, de grama, fica a 180 m de altura e não é o ponto mais alto para os saltos, a mais de 800 m desta altura o pico "cabeção" na mesma serra das Emerências. Búzios oferece aos aficionados pelo esporte quase que todos os meses do ano para a prática, com exceção dos meses de agosto e setembro, época de fortes ventos na região. O que mas chama a atenção da prática deste desporte em Búzios é a vista que pode ser alcançada, que abrange todas as ilhas da cidade dos limites das dunas em Cabo Frio até Macaé, Casimiro etc.

Este esporte oferece uma vista única da cidade de Búzios, é por isso que chama a atenção de tanta gente.
Pode-se realizar durante todo o ano, mas durante agosto e setembro se recomenda não fazê-lo devido aos fortes ventos.

Serviço:
AVL-Búzios: Associação de Vôo livre de Armação dos Búzios
TEL.: (22) 2623-2044 / 3029, (22) 9999-4442, (22) 9265-5089.
E-mail: parapentebuzios@mar.com.br

Tênis, paddle e squash

Para eles há aluguel de quadras de esportes, aulas particulares e algumas pousadas oferecem este tipo de quadras de esportes.
Quadras de esportes de Tênis ou Paddle:
Beach Club, Rua dos Gravatás, s/nº
Canto izquierdo da Playa de Geribá
TEL: 2623 4414 (Dirley) - 9211-0664
Quadra de Squash:
Pousada dos Reis, Portal da Ferradura, nº 30
Equipamentos: raquete e bola
Número de quadras: 1
Reserva: 2623-5566

Aulas particulares de Squash:
Dieter - tel: 9218-8222 / 2623-6426

Pista de skate, patins e bicicleta

Para quem ama o esporte, Búzios oferece uma pista formato Bowl com raso e fundo, para aqueles amantes do esporte.

Hipismo

Pode-se optar por tomar aulas ou divertir-se em um passeio através de caminhos naturais e praias. As aulas são tanto para meninos como adultos e aprendem a saltar, treinar e selar. Aulas de hipismo clássico para adultos e meninos (salto e treinamento), selagem e tratamento do animal, ou para pura diversão, em pistas, caminhos naturais ou praias.

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